منتديات همس المحبين
منتديات همس المحبين
منتديات همس المحبين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات همس المحبين

همسات الشعر عالم حواء خواطر شخصية وغيرها قصص الانبياء والرسل عالم الالعاب والترفيه برامج الكمبيوتر الحصرية اكسسوارات نسائية مواضيع عامة مواضيع اسلامية ودينية مواضيع للنقاش ازياء نسائية وبناتية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
HẴņãŋ
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
بطوطه كوووول
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
سديم
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
بنـت مصـر
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
الفاتنه
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
ريم
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
co0col girl
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
حنونه في زمن قاسي
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
أسوم
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_rcapالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_voting_barالى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات همس المحبين على موقع حفض الصفحات
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Pageviews=1
Like/Tweet/+1
color="#000000">الساعة الان src="http://www.clocklink.com/clocks/5005-yallow.swf?TimeZone=IST&" width="120" height="40" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash"> size="5">بتوقيت اسم دولتكـ color="#000000"> جميع الحقوق محفوظة لـ{http\\omanv.yoo7.com} Powered by phpBB3 ®{http\\omanv.yoo7.com} حقوق الطبع والنشر©2010 - 2009
ووووووووووووو

 

 الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل ><img src=
Admin


الاوسمة : الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Tamauz
العمر : 34

الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل   الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Emptyالخميس 10 نوفمبر 2011, 9:49 am

قلب عربي كتب:
بارك الله فيك اخي الكريم

شكرا منور الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://omanv.yoo7.com
قلب عربي
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل ><img src=



العمر : 29

الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل   الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Emptyالثلاثاء 08 نوفمبر 2011, 9:28 pm

بارك الله فيك اخي الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل ><img src=
Admin


الاوسمة : الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Tamauz
العمر : 34

الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل   الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Emptyالأحد 07 أغسطس 2011, 6:27 am

حنونه في زمن قاسي كتب:

يعطيك الف عافيه ع الموضوووع
التمر سبحان الله فيه جميع الفوائد الغذائيه
معلوماتك قيمه وممتازه...



تقبل مروري


الله يعافيكي اسعدني تواجدك منورة تحياتي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://omanv.yoo7.com
حنونه في زمن قاسي
مشرفة قسم الاناشيد والحياة الزوجية
حنونه في زمن قاسي


الاوسمة : الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Vbfs2

الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل   الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Emptyالأحد 07 أغسطس 2011, 6:24 am


يعطيك الف عافيه ع الموضوووع
التمر سبحان الله فيه جميع الفوائد الغذائيه
معلوماتك قيمه وممتازه...



تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل ><img src=
Admin


الاوسمة : الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Tamauz
العمر : 34

الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Empty
مُساهمةموضوع: الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل   الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل Emptyالأحد 07 أغسطس 2011, 2:51 am

يحتاج الصائمون في رمضان الى تناول اطعمة مغذية ومفيدة لجسمهم بعد مرور يوم طويل من الصيام، وقد أفاد خبراء أن تناول 3 حبات من التمر أو الرطب كفيلة بتعويض صيام يوم كامل، وذلك لحاجة الصائم وبعد يوم طويل إلى طاقة وماء.

ويحتوي الرطب على نسبة عالية من السكريات تتراوح بين ربع وزن الحبة الواحدة ونصفها، كما تحتوي أيضا على 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة من الدهنيات النباتية، بينما يحتوي التمر على نسبة أكبر من السكر فيه والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وتصل نسبة الماء إلى ربع الوزن تقريباً.

وينصح الخبراء بترك المعدة والأمعاء بعد تناول التمر لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتمتص وتستخلص السكر، ليعود السكر في الجسم إلى مستواه الطبيعي. ورغم فوائد التمر المتعددة التي تتراوح من مقو للكبد إلى تنشيط الغدة الدرقية، إلا أنه لا ينبغي الإفراط في تناوله لكونه عالي السعرات الحرارية.

وتحتوي 10 حبات تمر على 350 سعرة حرارية، لذا يفضل الخبراء تناول الرطب عن التمر، لأن 10 حبات رطب تحتوي على 136 سعرة حرارية. أما عن التمر بالشوكلاتة، فحبتان تساويان 180 سعرة حرارية، وحبتان من التمر باللوز تحتويان على 120 سعرة حرارية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://omanv.yoo7.com
 
الى جميع الصائمين.. 3 حبات من التمر تعوضكم عن صيام يوم كامل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صيام الدهر
» الى جميع اعضاءالمنتدى,,,,,,,
» ااااهـــــــــــدااااء جميع الي بالمنتدى
» الى جميع ااعضاء المنتدى
» جميع انواع الشوربات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همس المحبين :: الِزٍِاوٍِيـِﮧ الـِعـِامـَﮧ .. :: الخيمة الرمضانية-
انتقل الى: